Je vous colle le code brut de pomme et vous le détaille ci-dessous.
Le code ci-dessous est à placer sur la première image clé de votre lecteur flash.

stop();

maConnexion = new NetConnection();

(null);

monFluxVideo = new NetStream(maConnexion);

(monFluxVideo);

(flv);

(5);

(15);

();

stop(); //Stop la tête de lecture

// Création de la connexion au média
maConnexion = new NetConnection();
(null);
monFluxVideo = new NetStream(maConnexion);
(monFluxVideo);
// Fin

("mon_fichier_flv.flv"); // lancement de la lecture du fichier flv
(5); // nombre de secondes du buffer
(4); // Déplacement de la tête de lecture à 4 sec
(); // Mise en pause de la vidéo

Et voila rien de plus simple, testé et approuvé :)
C'est ce morceau de code qu'on utilise pour le player perso de TTM.